Iluziile perceptive și interpretarea situațiilor zilnice
Iluziile perceptive sunt imagini care, în funcție de unghiul din care sunt privite, pot prezenta imagini diferite. Astfel, dacă privim a doua poză, putem vedea fie o fată tânără, fie o bătrână.
Cu alte cuvinte, aceste imagini sunt percepții distorsionate, iar, în funcție de percepțiile noastre trecute, noi interpretăm realitatea în funcție de ceea ce cunoaștem. La fel ca și aceste imagini, situațiile de viață sunt neutre. Noi le interpretăm în funcție de trecutul nostru, de credințe, nevoi, obiceiuri, de ceea ce cunoaștem.
Astfel, situația poate deveni plăcută sau neplăcută. Dacă am reuși să conștientizăm neutralitatea situației, și deci, posibilitatea noastră de a oferi o interpretare acceptabilă nouă, pozitivă, am reuși să diminuăm stresul resimțit zilnic, nemulțumirea, starea de încordare.
Oportunitatea de autocunoaștere
Mai mult, am putea înțelege că noile situații devin oportunități de cunoaștere a propriei persoane prin modul în care noi o vom privi, o vom traversa. Privind astfel situațiile, ceea ce putem noi face este să fim niște fini observatori ai propriei persoane și mai ales să fim recunoscători pentru ele, să mulțumim universului că ni le-a oferit, pentru că doar așa vom deveni mai conștienți de noi înșine.
Așa cum aceste imagini sunt iluzii, tot așa și situațiile pe care le traversăm în viață devin iluzorii, iar noi, ca fini creatori ai propriei vieți, vom creiona situația în funcție de ceea ce cunoaștem sau de ceea ce ne dorim.
Metafora paharului
Dacă aș apela la metafora paharului cu apă, situația este aceeași - este doar jumătate umplut cu apă.
Shutterstock
Pot alege să fiu nemulțumit de câtă apă am sau pot să mulțumesc pentru cantitatea existentă, care înseamnă mai mult decât nimic. Dar dacă viața mea ar depinde de acea cantitate de apă, cum s-ar schimba situația pentru mine?
Viața armonioasă vă invită să învățați să deveniți mai conștienți de voi în fiecare clipă a existenței voastre și să interpretați situațiile într-un mod benefic fiecăruia.
